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旅行チェックリスト｜忘れ物防止＆準備サポート
「旅行前に何を持っていけばいいか迷う…」
そんな不安を解消するために、実際の旅行経験から“本当に必要なもの”と“有ったら便利な”を厳選してまとめました。
Webでチェックでき、Excel版も無料ダウンロードできます。Excel版は絶対に忘れ物したくない所まで完全網羅して詳細に記載しています、自身の必要に応じてアレンジも出来ますのでダウンロードして有効活用ください。
旅行前の準備に役立つチェックリストです。Web上で確認・チェックできるほか、Excel版もダウンロード可能です。
✅ 旅行に必ず持っていくべきもの（必需品）
| カテゴリ | 項目 | 重要度 | チェック |
|---|---|---|---|
| お金 | 現金 | ★★★★★ | |
| お金 | クレジット | ★★★★★ | |
| 証明書 | 保険証 | ★★★☆☆ | |
| 証明書 | 運転免許書 | ★★★☆☆ | |
| 旅行 | 空港券・乗車券（電子チケット） | ★★★★★ | |
| 国外旅行 | パスポート | ★★★★★ | |
| 旅行 | ETCカード | ★★★☆☆ | |
| 電化 | 携帯電話（スマホ） | ★★★★★ | |
| 電化 | 充電器 | ★★★☆☆ | |
| 電化 | モバイルバッテリー | ★★★★☆ | |
| 電化 | 電源タップ | ★★★★☆ | |
| 電化 | USB延長コード | ★★★★☆ | |
| 日用品 | コンタクト・眼鏡 | ★★★★☆ | |
| 日用品 | 化粧品 | ★★★★☆ | |
| 日用品 | 下着・靴下等 | ★★★★☆ | |
| 日用品 | ランドリーポーチ | ★★★☆☆ | |
| その他 | 履きなれた靴 | ★★★★☆ | |
| その他 | 医療品・薬 | ★★★★☆ | |
| その他 | 生理用品 | ★★★☆☆ |
✅ 忘れやすいがあると便利な物（必要に応じて）
意外と旅先の着いてから持ってくれば良かったと思う物を記載しています、無くても購入したりで対応できますがわざわざ購入が勿体無くなる物です。
| カテゴリ | 項目 | 重要度 | チェック |
|---|---|---|---|
| 証明 | 学割・シルバー割 | ★★★☆☆ | |
| 日用品 | ハンカチ・ハンドタオル | ★★★☆☆ | |
| 日用品 | ポケットテッシュ | ★★★☆☆ | |
| 日用品 | ウェットティッシュ | ★★★☆☆ | |
| 日用品 | 雨具（折り畳み傘） | ★★★☆☆ | |
| 日用品 | 耳かき・ネイルケア | ★★★☆☆ | |
| その他 | 小さいバック | ★★★☆☆ | |
| その他 | 圧縮袋 | ★★★☆☆ | |
| その他 | ビニール袋 | ★★★☆☆ |
✅お出かけ前のチェック（指先確認事項）
出かけ後に、「あれ、電気消した？「鍵かけた？」など時間的に確認できればいいのですが、そんな時間が無いなどならない様に、出かける前にチェックリストで確認しましょう。
| カテゴリ | 項目 | 重要度 | チェック |
|---|---|---|---|
| 防犯 | 部屋の窓の施錠 | ★★★★★ | |
| 防犯 | 家の施錠 | ★★★★★ | |
| 家電 | エアコン | ||
| 家電 | 室内灯 | ||
| 家電 | 調理家電OFF | ||
| その他 | 印刷したチケットなど | ||
| その他 | 期日までの支払い |
✅季節・地域別（四季別）
日本には四季があり旅行先の気候や目的によって必要な持ち物は大きく変わります。手袋や水着、雨具など、季節やアクティビティに合わせて柔軟に追加しましょう。海外だと尚更です。
| カテゴリ | 項目 | 重要度 | チェック |
|---|---|---|---|
| 春 | 花粉対策 | ||
| 春 | 薄い羽織物 | ||
| 夏 | サンダル | ||
| 夏 | 水着 | ||
| 夏 | 日焼け止め | ||
| 夏 | 日傘 | ||
| 秋 | 薄手の防寒具 | ||
| 秋 | 雨具 | ||
| 冬 | 手袋 | ||
| 冬 | カイロ | ||
| 冬 | リップ（乾燥対策） | ||
| 冬 | マフラー | ||
| 冬 | 耳当て |
📥 ダウンロードして使いたい方はこちら
印刷やオフラインでの確認に便利なExcel版もご用意しています。
📝 備考
チェック欄はブラウザ上で使えますが、保存はされません。必要に応じてExcel版をご利用ください。
